ორსულობის 19 კვირა მეორე ტრიმესტრს მიეკუთვნება და დაახლოებით მეხუთე თვეს შეესაბამება. ორსულობის ვადა ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღიდან აითვლება — თქვენი კვირის დასადგენად გამოიყენეთ ორსულობის კალკულატორი.
ტრიმესტრი: მეორე · თვე: დაახლოებით მეხუთე თვე · ნაყოფის სიგრძე: დაახლოებით 15,3 სმ (თავიდან უკანალამდე) · ზომა: დაახლოებით დიდი პომიდვრის ზომის (მიახლოებითი შედარება)
როგორ ვითარდება ნაყოფი
- NHS-ის მონაცემებით, ნაყოფის სიგრძე თავიდან უკანალამდე დაახლოებით 15,3 სმ-ია.
- NHS-ის მიხედვით, სარძევე კბილების უკან უკვე იწყება მუდმივი კბილების ჩანასახების ჩამოყალიბება.
- ACOG-ის ცნობით, 17–20 კვირებში თავის ტვინის ის უბანი, რომელიც მოძრაობაზეა პასუხისმგებელი, უკვე ჩამოყალიბებულია და საჭმლის მომნელებელი სისტემაც მუშაობს.
- პატარა თანდათან წონაშიც იმატებს.
ცვლილებები დედის ორგანიზმში
ჰორმონი რელაქსინი სახსრების იოგებს ადუნებს, რის გამოც ზურგს, მუხლებსა და კოჭებს ჩვეულებრივზე ნაკლები საყრდენი რჩება; NHS-ის მიხედვით, ამ პერიოდში ზოგიერთი ვარჯიში, მაგალითად სირბილი, შეიძლება არაკომფორტული გახდეს.
მუცელში ბუყბუყის შეგრძნება შეიძლება ნაყოფის მოძრაობის ნიშანი იყოს. ამ ვადაზე შეიძლება შეგაწუხოთ დაღლილობამ და ძილის დარღვევამ, სტრიებმა (ნაჭდევებმა), ტკივილმა მენჯისა და მუცლის გვერდითა არეში, ასევე შებერილობამ, ყაბზობამ და გულძმარვამ.
სასარგებლო რჩევები მე-19 კვირისთვის
- მშვიდი ძილისთვის NHS გირჩევთ, გვერდზე დაწვეთ, მუცელს ქვეშ ბალიშები შემოუწყოთ, ერთი ბალიში კი მუხლებს შორის მოითავსოთ.
- ფიზიკური აქტივობა სასარგებლოა როგორც თქვენთვის, ისე ნაყოფისთვის; NHS-ის რეკომენდაციაა კვირაში 150 წუთი ივარჯიშოთ — ამასთან, მოუსმინეთ საკუთარ სხეულს.
- თუ რაიმე გაშინებთ ან გაწუხებთ, NHS გირჩევთ, ენდოთ საკუთარ ინტუიციას და ნებისმიერი კითხვა ექიმს გაუზიაროთ.
- უარი თქვით თამბაქოს მოწევასა და ალკოჰოლზე, ასევე შეზღუდეთ ყავის, ჩაისა და კოფეინიანი სასმელების მოხმარება.
სამედიცინო ვიზიტები და კვლევები
NHS-ის პრაქტიკით, ანომალიების სკრინინგი — იგივე 20-კვირიანი ულტრაბგერითი კვლევა — ჩვეულებრივ 18–21 კვირაზე ტარდება; კვლევისას ფასდება ნაყოფის ზრდა, მოწმდება 11 მდგომარეობის ნიშნები და პლაცენტა, თუმცა ის ყველა დარღვევას ვერ ავლენს. NHS ყივანახველას საწინააღმდეგო აცრასაც ჩვეულებრივ დაახლოებით მე-20 კვირაზე სთავაზობს ორსულებს. WHO-ს რეკომენდებული გრაფიკით, მორიგი ვიზიტი დაახლოებით მე-20 კვირაზეა გათვალისწინებული. თქვენი ვიზიტების ზუსტ გრაფიკს მკურნალი ექიმი შეადგენს.
როდის უნდა მიმართოთ ექიმს დაუყოვნებლივ
დაუყოვნებლივ დარეკეთ 112-ზე, თუ ორსულობის დროს გაქვთ სისხლდენა, რომელსაც თან ახლავს ძლიერი ტკივილი მუცელში, ტკივილი მხარში, გულისრევა, თავბრუსხვევა ან გულის წასვლა, ან თუ სისხლდენა ძლიერია და ჰიგიენური საფენი მალევე სველდება.
მცირე სისხლიანი გამონადენის ან ლაქების შემჩნევისას, თუნდაც ტკივილი არ გქონდეთ, იმავე დღეს დაუკავშირდით თქვენს ექიმს.
NHS-ის მიხედვით, თუ 24-ე კვირისთვის ნაყოფის მოძრაობა ჯერ არ გიგრძნიათ, აცნობეთ ექიმს. თუ მოძრაობას უკვე გრძნობდით და შეამჩნიეთ, რომ ის შემცირდა, შეიცვალა ან შეწყდა, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს ან სამშობიარო სახლს — ნუ გადადებთ მეორე დღისთვის.
ხშირად დასმული კითხვები
ორსულობის 19 კვირა რამდენი თვეა?
19 კვირა დაახლოებით 4,4 თვეა, რაც ორსულობის მეხუთე თვეს შეესაბამება.
რა ზომისაა ნაყოფი მე-19 კვირაზე?
NHS-ის მონაცემებით, ნაყოფის სიგრძე თავიდან უკანალამდე დაახლოებით 15,3 სმ-ია — დაახლოებით დიდი პომიდვრის ზომის.
როგორ მოვაწესრიგო ძილი ორსულობის დროს?
NHS გირჩევთ, დაიძინოთ გვერდზე, მუცელი ბალიშებით შეიმაგროთ, ხოლო მუხლებს შორის ბალიში მოითავსოთ.
← ორსულობის 18 კვირა · ორსულობის კალენდარი · მეორე ტრიმესტრი · ორსულობის 20 კვირა →
წყაროები
- NHS — Pregnancy week by week: week 19
- ACOG — How Your Fetus Grows During Pregnancy
- NHS — 20-week scan
- NHS — Your baby's movements
- NHS — Whooping cough vaccination in pregnancy
- WHO — New guidelines on antenatal care for a positive pregnancy experience (2016)
- NHS — Vaginal bleeding in pregnancy
ეს სტატია საინფორმაციო ხასიათისაა და ექიმის კონსულტაციას არ ცვლის. ბოლო განახლება: 20.10.2026.